?

Log in

No account? Create an account

При выборе автомобиля водители обычно ориентируются на внешний вид,  технические характеристики и комплектацию. А вот качество сидений,  возможности их регулировок, удобство посадки стоят далеко не в первом  приоритете. Как результат, владельцы личного транспорта жалуются на боль  в спине и дискомфорт. Как этого избежать хорошо знают таксисты и  дальнобойщики, – те люди, которые постоянно за рулем. Их советы – далее в статье.

Расстояние до руля




Пожалуй, стоит начать с того, что будущие водители учат еще в  автошколе, но потом благополучно забывают. Самая главная настройка  сиденья для водителя – это расстояние до руля. Если оно подобрано  неверно, то руки постоянно напряжены, просто держась за рулевое колесо.  Напряжение далее передается на спину и вызывает боль, особенно у тех, у  кого и так есть проблемы.

Как же настроить сиденье и руль под себя? Во-первых, следует сесть  поудобнее, чтобы спина полностью прилегала к спинке водительского  кресла. Руль следует держать в положении «левая рука – на 9 часов,  правая – на 3 часа».

Как убедиться, что расстояние до руля выставлено правильно? Не меняя  позы нужно положить на руль выпрямленные руки. Если на верхнюю часть  «баранки» легли запястья – то это именно то положение, которое и должно  быть. Если приходится тянуться, либо, наоборот, сгибать руки, то нужно  сдвинуть сиденье.

Read more...Collapse )

Для того, чтобы люди не только  согревались зимой, но и получали удовольствие, давным-давно придуманы  горячие алкогольные напитки. Собственно алкоголя во всех них не очень  много и градус невелик, зато согревают эти напитки гораздо лучше, чем  обычный чай или кофе. Однако, чтобы не схватить напиток, который не  придется вам по вкусу, лучше заранее во всем разобраться. Например, чем  отличается глинтвейн от пунша и оба они – от глегга? Какие напитки  придумали хитрые французы, и что порадует любителей градуса повыше?




Глинтвейн
 Это самый известный и популярный из горячих алкогольных напитков,  который готовят зимой практически везде с небольшими национальными  отличиями. Глинтвейн представляет собой красное вино, прокипяченное с  сахаром и пряностями; очень часто туда добавляются фрукты. Он появился в  Средние века в Европе, изначально изготавливался на основе бордо и  кларета. Сейчас для приготовления используются красные сухие и полусухие  вина.
Глинтвейн зимой готовят практически во всех европейских  странах, продают с лотков на рождественских рынках, и во многих городах  такие лотки открыты с декабря по февраль – вы можете выпить стаканчик,  остановившись на минуту на улице. Однако в разных странах есть небольшие  отличия. Например, в Германии в вино добавляют немного рома и сироп  агавы, в Англии – джин, мед и сироп шиповника. Есть даже белый глинтвейн  – для тех, кто красное вино не любит.
Read more...Collapse )

Гардероб для девушки — это антидепрессанты для души. Одежды, как и  туфлей, сумочек и прочих аксессуаров всегда мало. И это не всегда  болезнь шопоголика, а просто желание быть девушкой, быть такой красивой,  желанной.

Но иногда стремление выглядеть красиво появляется у милых дам даже не  так из-за себя, как из-за сильного пола. Привлечь внимание, удержать их  взгляд на себе – вот что порой нам надо. И так, бродя по магазинам в  поиске очередной модной вещички, девушки накупают много лишнего,  особенно в период распродаж. А ведь есть еще онлайн-шоппинг и женская одежда оптом  по заманчивым ценам. Многие девушки, да и женщины тоже, даже не  подозревают, что для идеального гардероба хватает всего 10 вещей. А  остальное так, для массовки.

Зная о таком минимальном количестве обязательного гардероба, девушки, которые ограничены материально, смогут порадоваться.

Начнем с самой любимой вещи многих девушек – джинсы! Да это удобные  брюки остаются фаворитами у большинства девушек. Главное помните, что  модель джинсов абсолютно не главная. Стоит выбирать только такой фасон,  который будет смотреться на вас идеально. Не будет никаких сборок,  складок, будет только подчеркнутость ваших ног. Поэтому, джинсы в  облипку или широкие от бедра – это все на ваше усмотрение.

Read more...Collapse )

Чтобы не болеть зимой

Зима — это не только снег и горные лыжи, но и череда простуд у всей  семьи. Способов повысить иммунитет немало, но все ли они работают? Вот  пять способов, которыми пользуются сами врачи.

1. Во все блюда класть чеснок

Чтобы считаться суперфудом (продуктом с повышенным содержанием  полезных веществ), необязательно иметь красивое название и высокую цену.  Чеснок давно известен как средство профилактики сезонных болезней, и со  временем он не теряет этих свойств. Это натуральный антибиотик с  антивирусными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Он  улучшает иммунитет и противостоит вирусам. Его активный ингредиент,  аллицин, выделяется при разрезании зубчиков, поэтому лучше всего  покрошить чеснок и оставить на 10 минут на столе, а потом добавлять в  еду. Если тебе не нравится запах, поищи витаминные добавки с чесноком.

2. Убедись, что желудок хорошо работает

Чтобы противостоять простуде, организм должен функционировать как  можно лучше. Уже доказано, что большая часть иммунной системы  сосредоточена в ЖКТ. Значит, тебе нужно поддерживать высокий уровень  полезных бактерий в кишечнике, для чего пригодятся пробиотики, а также  кисломолочные продукты, паста мисо и кислая капуста.

Read more...Collapse )

Каждый  автомобилист сталкивается зимой с проблемой обледеневшего лобового  стекла. Если автомобиль не «ночует» на крытой стоянке или в гараже, то  так или иначе нужно утром очищать стекло.

Как можно правильно и быстро очистить лобовое стекло? Рассмотрим несколько полезных советов, которые помогут справиться с этой проблемой.

Как правильно чистить лобовое

1. Для  начала нужно завести машину и подождать минуту чтобы двигатель немного  нагрелся. После включить печку и направить поток воздуха на лобовое  стекло. Так оно начнёт постепенно оттаивать.

Read more...Collapse )

Цветочные ароматы (лилия, фрезия, гардения, жасмин, роза):

Легкие и приятные в общении люди. Человек, отдающий предпочтение этим запахам, надежный и верный друг, гостеприимный хозяин.

Древесные ароматы (сандал, кедровое дерево):

Люди, отличающиеся элегантностью и чувством стиля, любящие сдержанность и сохраняющие верность классике.

Зеленые и лесные ароматы (бамбук, трава, сено, мох, утренняя роса):

Сторонники  здорового образа жизни и большие любители спорта и отдыха на природе.  Причем, те, кто предпочитает такие запахи, вообще стараются выбирать все натуральное и «без консервантов».

Read more...Collapse )

В ноябре метеозависимые люди могли вздохнуть с облегчением – так, за  месяц нам пришлось пережить лишь одну слабую магнитную бурю и несколько  дней возмущенности геомагнитного поля. Декабрь в этом плане также  порадует спокойствием и стабильностью, которые будут нарушены лишь во  время несколько дней, когда геомагнитное поле земли будет возбужденным.  Подробнее о том, когда ожидать магнитные бури в декабре 2018 и как их  пережить с наименьшим ущербом для здоровья и самочувствия, читай в нашем  материале.

Магнитные бури в декабре 2018 года

Декабрь – достаточно активный во всех планах месяц: это время выбора  подарков под елку, поиска идеального новогоднего образа, планирования  меню, сбора компании для новогоднего вечера, корпоративов, да и вообще  хорошего настроения! В распланированные до секунд дни никак не входят  неприятные симптомы в виде головной боли, перепадов давления, боли в  сердце, тошноты и головокружения, возникающие во время магнитных бурь.




Read more...Collapse )

Современная женщина воплощает в себе множество «профессий»: мамы,  работницы, жены и домохозяйки. Попробуй успеть справиться со всеми  должностными обязанностями. А тут еще и генеральная уборка. Отвести для  нее целый день — непозволительная роскошь.

Чтобы произвести генеральную уборку максимально качественно и быстро, следуйте несложным советам в той же последовательности:

1. Подключите домашних или наоборот отправьте всех погулять.  Некоторые хозяйки лучше справляются с уборкой, если им никто не мешает.  Так что можно предложить мужу и детям сходить в зоопарк, а самой взяться  за тряпку. С другой стороны, грамотное распределение обязанностей и  комнат значительно ускорит процесс. Так что выбирайте удобный способ и  действуйте;

2. Подготовьте будущее место уборки. Соберите разбросанные вещи,  разложите их по своим местам. Одежду можно сразу загрузить в стиральную  машину. Не забывайте использовать специальные мешки для стирки белья и  бюстгальтеров для бережной стирки;

3. Начинать уборку нужно с самого сложного — с окон. Но мойте их в  том случае, если позволяет погода. С помощью современных чистящих  средств вы справитесь с задачей менее чем за час;

Read more...Collapse )

Уход за кожаной обувью зимой становится в разы сложнее. Слякоть,  снег, соль на дорогах, низкая температура воздуха – все это не лучшим  образом отражается на состоянии ботинок и сапог. Многие прибегают к  помощи дорогостоящих средств, чтобы поддерживать презентабельный внешний  вид обуви, но на самом деле настолько же эффективным может быть и  использование подручных средств. Главное, уделять внимание чистке  ежедневно и соблюдать элементарные правила по уходу.




Read more...Collapse )

4 декабря 2018 года христиане отмечают  большой церковный праздник Введения в храм Пресвятой Богородицы. Это  один из двенадцати праздников, связанных с жизнью Иисуса Христа и  Богородицы. Праздник Введения – один за самых важнейших и загадочных  праздников литургического года.

Согласно Библии, Иоаким и Анна долго не могли  завести детей, они искренне молились Богу и преданно верили в появление  новой жизни. Господь услышал их молитвы и подарил им дочь на старости  лет. В знак благодарности дарования им дочери, родители отдали  трехлетнюю Марию в Иерусалимский храм на Литургию.

Введение в храм было совершено с особой торжественностью. Пятнадцать  высоких ступеней девочка преодолела с удивительной легкостью. У дверей  ее встречал первосвященник Захария, который благословил Марию согласно  всем традициям.

Девочка осталась на поруках священников до совершеннолетия. Она  воспитывалась в обществе благочестивых дев, читала Священное Писание,  постоянно молилась и занималась рукоделием.




Введение в храм Прсвятой Богородицы

После смерти отца Марии переехала жить в храм ее мать Анна. Через два  года Анна умерла, и Мария осталась жить одна. Одиночество и сиротство  еще больше развили у Марии любовь к Богу. Пресвятая Богородица  находилась в храме длительное время, вплоть до помолвки со святым  Иосифом.

В календарном цикле праздник Пресвятой Богородицы завершает осенний  сезон и начинает зимний. Для украинского народа важно в этот день было  привлечь богатство и благополучие на будущий год.

Read more...Collapse )

Profile

Планета земля
platinym
platinym

Top 5

Статистика


Анализ интернет сайта

Рейтинг блогов

Latest Month

December 2018
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Syndicate

RSS Atom

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Tiffany Chow