?

Log in

No account? Create an account

September 7th, 2018

Исследования, проведенные в Канадском институте, подтвердили, что на настроение можно повлиять, изменив походку.

Более ранние опыты помогли выяснить, как двигаются люди в состоянии депрессии. Психическое расстройство способствует тому, что человек передвигается совсем не так, как люди, которые находятся в хорошем расположении духа.

В ходе нового эксперимента добровольцам показали список слов негативного и позитивного значений.

После знакомства со словами все участники исследования ходили на беговой дорожке, а ученые оценивали характер движения и выбранные позы.

На тренажере был установлен датчик, который показывал, насколько счастливой или подавленной была походка добровольцев.

Однако участникам опытов не сказали, для чего нужен этот прибор. Ученые попросили половину добровольцев сдвинуть стрелку датчика влево, а половину — вправо. Оказалось, что добровольцы быстро привыкли к новой походке. Затем все участники исследования записали те слова из предложенного списка, которые смогли вспомнить.
Read more...Collapse )

Эксперты назвали шесть полезных свойств баклажанов, призвав тех, кому небезразлично собственное здоровье, обязательно включить этот овощ в своё меню. Во-первых, плод данного растения богат различными питательными веществами.

Специалисты отнесли сюда клетчатку, витамины и минералы. Плюсом также названа низкая калорийность баклажанов: в 100 граммах овоща содержится около 25 ккал, 3 г клетчатки, 1 г белка, 5 % калия, витамины C и K. Во-вторых, в баклажанах много антиоксидантов, защищающих клетки организма от вреда, наносимого свободными радикалами.

Третьей и четвёртой причинами включения баклажанов в рацион питания эксперты назвали его способность снижать риск развития онкологии и сердечно-сосудистых патологий. Профилактикой рака овощ может считаться благодаря наличию в нём соединения SRG (содержится во всех пасленовых), убивающего опухолевые клетки. Употребление в пищу баклажанов укрепляет сердце, восстанавливая его функции и снижая холестерин.

Учёные рекомендуют пациентам с избыточной массой тела попрактиковать баклажановую диету. Это не значит, что целыми днями следует есть только данный овощ, но его нужно добавить к каждому блюду. Если человек съедает баклажан, он будет чувствовать себя сытым долгое время, а организм получит много полезных веществ при минимуме килокалорий. Вегетарианцы высоко ценят этот плод, так как он пополняет потребность организма в белке.

Read more...Collapse )

В числе макроэлементов, нужных женскому организму для обеспечения правильной жизнедеятельности, особенно выделяется кальций. Его дефицит отрицательно отражается на функциях всех органов.

Недостаток кальция (Ca) классифицируется как гипокальциемия. Основное ее влияние – дисфункция околощитовидных желез, она проверяется анализами крови, где показано снижение содержания кальция. У женщин недостаток кальция в организме проявляется особо выраженными симптомами.

Причины гипокальциемии

Распространенная причина дефицита кальция у женщин – это нехватка витамина D. Она развивается при нарушении питания, нехватке солнечного света.

Причины гипокальциемии:


  • наследственные болезни;

  • болезни кроветворных органов;

  • раковые образования на околощитовидных железах.

Read more...Collapse )

Profile

Планета земля
platinym
platinym

Top 5

Статистика


Анализ интернет сайта

Рейтинг блогов

Latest Month

December 2018
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Tiffany Chow