?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Месяц для того, чтобы оздоровить организм внутри и подчеркнуть красоту снаружи – это много или мало. Этого вполне достаточно, если регулярно пользоваться полезными советами, с которыми Вы сегодня познакомитесь.

СОВЕТ 1. Семена льна

Льняное семя очень полезное для организма. В течение месяца натощак необходимо съедать столовую ложку семян льна, запивая их стаканом воды комнатной температуры. Семена нужно тщательно пережевывать, а через полчаса можно полноценно завтракать. Этот продукт эффективно очищает организм, способствует мягкому похудению. Кроме того, полезные вещества, содержание в семенах льна будут укреплять волосы и ногти.

СОВЕТ 2.Вареная свекла

Ежедневно нужно на обед или ужин необходимо съедать небольшое количество вареной свеклы. Продукт будет очищать кровь и поспособствует улучшению внешнего вида. Свекла помогает внутренним системам, органам работать полноценно.

СОВЕТ 3.Маска из глицерина и витамина Е

Состав из витамина Е и глицерина благотворно сказывается на состоянии кожи лица, помогает избавиться от морщинок. Для приготовления состава следует смешать 10 капсул витамина Е и 30 г глицерина. Из капсул выдавить масло, пробив их иголкой, тщательно смешать с глицерином. Перед нанесение состава кожу лица тщательно очистить, мягко проскрабировать, чтобы поры открылись и полезные вещества впитались в полной мере. Уже утром можно заметить, что кожа стала лучше выглядеть. Делая процедуру регулярно, можно забыть о мелких морщинах, наслаждаясь здоровым цветом лица.

СОВЕТ 4.Орехи

Если ежедневно съедать 50 г орехов, то волосы и ногти станут значительно крепче. Употреблять можно тот вид орехов, который больше нравится.

СОВЕТ 5.Горчичная маска для волос

Горчичный порошок стимулирует рост волос, укрепляет их. Необходимо 2 раза в неделю делать маску из касторового масла и сухой горчицы. Готовая консистенция состава должна напоминать густую сметану. Маска наносится на 20 минут или на полчаса. За месяц волосы преобразятся, они будут блестящими, живыми, крепкими.

СОВЕТ 6.Носочки для сна

Чтобы поддерживать свои пятки в идеальном состоянии, следует завести себе отдельные носки для сна. Лучше чтобы они были хлопчатобумажными. После принятия ванны, душа, следует тщательно смазать ноги сливочным маслом. Можно также добавить к нему 2-3 капли эфирного масла мяты. Очень скоро будет виден результат – ножки будут в идеальном состоянии, можно смело носить открытую обувь, отправляться на пляж.

СОВЕТ 7.Уход за ресницами

Чтобы реснички были густыми и длинными, за ними следует правильно ухаживать. Сначала необходимо тщательно вымыть тюбик из-под туши, которой уже не пользуетесь. Лучше это делать мыльным раствором и кисточкой для туши. Тюбик пополоскать, оставить высыхать. После этого налить туда касторового масла. Перед сном наносить с помощью кисточки немного масла, распределяя его по всей длине ресниц. Уже через месяц реснички будут густыми, длинными.

СОВЕТ 8.Домашний скраб для тела

Тело также нуждается в правильном уходе. Можно быстро сделать домашний скраб для тела, который поможет сделать кожу шелковистой, гладкой. Этот скраб порадует своей бюджетной стоимостью. Следует смешать:


  • стакан морской соли (можно заменить обычной йодированной солью);

  • стакан сметаны с высоким процентом жирности.

После душа нанести скраб, тщательно промассировать все тело. Удобно это делать специальной перчаткой-мочалкой. Процедуру следует повторять регулярно, чтобы скраб убирал ороговевшие частицы и дезинфицировал кожу. Уже после нескольких скрабирований можно заметить, что кожа стала намного нежнее.

СОВЕТ 9.Амарантовое масло

Еще одно природное сокровище, помогающее сиять коже – это амарантовое масло, в составе которого есть сквален. Этот компонент является одним из составляющих кожи. Это масло универсальное. Оно помогает избавиться от растяжек, морщин, даже ожогов. Его можно использовать для лица и тела. Оно полностью впитывается, насыщая кожу полезными веществами. Этот продукт нельзя назвать бюджетным, но результат полностью оправдывает высокую цену.

СОВЕТ 10.Вода для ополаскивания волос

Чтобы волосы засияли, их следует ополаскивать после каждого мытья чистой водой с добавлением нескольких капель эфира ментола. Потребуется всего 5 капель масла на 1 л чистой воды. Такое ополаскивание обеспечит свежесть кожи головы, подарит ощущение легкости. Это средство также помогает избавиться от перхоти и может облегчить головную боль. Его обязательно должны использовать женщины с повышенной жирностью волос.

Всего 10 простых секретов помогут Вам раскрыть, подчеркнуть внутреннюю красоту за месяц.

Recent Posts from This Journal

  • Что делать, если обувь натирает ноги

    Бесспорно о женской любви к разнообразной обуви можно слагать легенды - практически каждая представительница прекрасного пола просто обожает новую…

  • 28 марта - День святого Никандра. Приметы и традиции

    28 марта нельзя мыть голову, надо спрятать на одежде булавку и обязательно пойти в лес. Почему? Об этом читайте в нашей статье. В православной…

  • Блины в разных странах!

    Всем известно, что блины просто восхитительны — но в разных странах их готовят и едят по-разному, смешивают самые невероятные ингредиенты, и…

  • Рецепт приготовления грибных шашлыков!

    Многочисленные майские праздники ознаменовали собой открытие «шашлычного» сезона, который продлится вплоть до глубокой осени. Ведь ничто…

  • Как выиграть деньги в Казино Вулкан!

    Не только провести интересно свое время, окунуться в ряд увлекательных событий, познать для себя что-то новое, но и научиться выигрывать реальные…

  • Творчество и сон!

    Многие великие откровения проходили великим людям во сне. Вот всего несколько примеров: Периодическая таблица Менделеева Говорят, что Дмитрий…

Profile

Планета земля
platinym
platinym

Top 5

Статистика


Анализ интернет сайта

Рейтинг блогов

Latest Month

May 2018
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Tiffany Chow