?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry


  • Научитесь управлять своим временем. Старайтесь  расписывать все дела сразу на неделю вперед, учитывая время на дорогу.  Вносите в график не только обязательные дела, но и развлечения. Этот  совет подходит не только офисным работникам с нормированным графиком,  но и фрилансерам, ведь им еще сложнее разграничить работу и личную  жизнь.

  • Проводите деловые встречи днем. Это позволит вам  освободить вечера для любимого хобби, спорта и близких. Первым делом  выполняйте важную работу — такой подход подарит вам часы отдыха  во второй половине дня.

  • Научитесь отключаться от работы. Не берите работу  на дом, заведите рабочую почту, которую нельзя проверять в выходные,  купите второй рабочий телефон, который можно выключать. Сразу после  окончания трудового дня займитесь спортом, примите ванну, прогуляйтесь  по парку, чтобы переключить сознание.


  • Уходите с головой в любимое хобби. Здорово, если ваша  страсть и является вашей работой, однако даже в этом случае можно найти  еще одно дело по душе. Ведь «отдых — это смена деятельности», как сказал  академик Иван Петрович Павлов. Выделите несколько часов в неделю  на хобби.

  • Отгородитесь от своего рабочего статуса. Если на работе  вы руководите коллективом, попробуйте дома отдать пальму первенства  своей второй половинке. Если, напротив, вы изо дня в день выполняете  чьи-то указания, старайтесь руководить в семье, чтобы почувствовать свою  значимость.

  • Научитесь говорить «нет». Ненужным людям, делам,  скучным мероприятиям. Научитесь быть избирательным во всем: организуйте  все дела по приоритетам и цените свое драгоценное время!

  • Начните делегировать полномочия. Не берите всю  ответственность на себя, научитесь разделять задачи. Некоторые дела  решаются сами, без вашего участия. А семья или друзья наверняка будут  рады вам помочь, стоит только их об этом попросить.

    Источник:  © AdMe.ru


Recent Posts from This Journal

Profile

Планета земля
platinym
platinym

Top 5

Статистика


Анализ интернет сайта

Рейтинг блогов

Latest Month

October 2018
S M T W T F S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Tiffany Chow